Новости

Избавляемся от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция не только позволяет надолго забыть о нежелательном волосяном покрове, но и улучшает внешний вид кожи.

Подробнее >

Какой должна быть декоративная косметика в 2020? На примере ТМ PAESE

В этой статье мы расскажем о косметике PAESE, которая, как мы считаем, должна быть в вашем хит-листе обязательных покупок. 

Подробнее >

Правильный подход к диагностике и укреплению здоровья - клиника семейной медицины

Все человечество сегодня находится в заложниках у CORONAVIRUS – самого неизведанного вируса, который уже ворвался в жизнь украинцев. 

Подробнее >

PARTY-ПЛАТЬЯ
5 Июля

Диета на чёрном шоколаде: как быстро сбросить до пяти килограмм?

Горький, но сладкий и вкусный чёрный шоколад не только улучшает настроение, избавляет от депрессии, но ещё и способен избавить от лишних килограммов. На время диеты необходимо ограничить себя в потребление соли, за счёт этого из организма будет выходить вся лишняя вода.


Стоит помнить, что плитка шоколада - это 540 ккал. За сутки человек расходует примерно 1800-2000 ккал, а значит, недостающие 1500 будут сжигаться за счёт жировой ткани.

Эту диеты очень любит певица Алсу, которая разработала своё меню. 

Первый день - 300 грамм курицы и плитка шоколада 
Второй день - 300 грамм риса и шоколад
Третий день - рыба и шоколад
Четвёртый день - яблоки и шоколад
Пятый день - гречка и шоколад

Однако диетологи рекомендуют остановиться на более традиционном меню этой диеты:

Примерное меню на день

Утро: салат из свежих фруктов и творог
Ланч: кусочек шоколада
Обед: салат из овощей и спагетти из твёрдых сортов пшеницы
Ланч: кусочек шоколада
Ужин: овощи на пару
Ланч: фрукты и кусочек шоколада


Комментарии

PARTY-ПЛАТЬЯ

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх