Новости

Избавляемся от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция не только позволяет надолго забыть о нежелательном волосяном покрове, но и улучшает внешний вид кожи.

Подробнее >

Какой должна быть декоративная косметика в 2020? На примере ТМ PAESE

В этой статье мы расскажем о косметике PAESE, которая, как мы считаем, должна быть в вашем хит-листе обязательных покупок. 

Подробнее >

Правильный подход к диагностике и укреплению здоровья - клиника семейной медицины

Все человечество сегодня находится в заложниках у CORONAVIRUS – самого неизведанного вируса, который уже ворвался в жизнь украинцев. 

Подробнее >

18 Февраля

Самая полезная в мире - тибетская диета!

На заметку: требуется отказаться на время диеты от мяса, кофе, алкоголя, газированных напитков и фастфуда.


Первый день
Утро: стакан молока
Обед: салат из овощей и 150 грамм белой рыбы на пару
Ужин: стакан молока и 150 грамм творога 

Второй день
Утро: яблоко и морковный фреш
Обед: три запечённых баклажана и стакан молока
Ужин: сто грамм твёрдого сыра и салат из овощей 

Третий день
Утро: ржаная булочка и стакан молока
Обед: 150 грамм белой рыбы на пару и сто грамм риса
Ужин: двести грамм салата из свежей зелени и стакан кефира

Четвёртый день 
Утро: морковно-яблочный фреш и сто грамм нежирного творога
Обед: овощи гриль и салат из свежих овощей
Ужин: 150 грамм творога и стакан молока

Пятый день
Утро: яблоко и стакан молока
Обед: два помидора и двести грамм белой рыбы на пару
Ужин: салат из морковки и капусты

Шестой день
Утро: морковный фреш и яблоко
Обед: салат из овощей и 150 грамм твёрдого сыра
Ужин: ржаная булочка, сто грамм нежирного творога и стакан молока

Седьмой день
Утро: стакан молока и яблоко
Обед: двести грамм нежирного творога и три запечённых болгарских перца
Ужин: стакан молока, яблоко и ржаная булочка

Комментарии

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх