Новости

Как я могу быть красивой везде и всегда? Обзор клиники эстетической медицины Vidnova

Наша молодость и красота – это радость, уверенность в себе и своих силах, это то самое настроение, с которым тебе хочется не расставаться никогда.

Подробнее >

Где и как покупать ткани и фурнитуру? Обзор магазина Махаон

На сайте магазина Махаон представлен действительно актуальный ассортимент качественных тканей и фурнитуры из Германии, Италии, Франции и Швейцарии

Подробнее >

PARTY-ПЛАТЬЯ
19 Августа

Канадская диета: как за 7 дней похудеть на 5 кг?

Эту диету канадские девушки так и называют "С чистого листа" из-за того, что начинать её нужно в понедельник! Диета длится ровно семь дней, в течение которых можно расстаться с 5 килограммами лишнего веса! Однако после неё нужно воздержаться от углеводосодержащей пищи - хлеб и сладости запрещены. В основе дальнейшего рациона - мясо, яйца, творог, рыба и овощи. Все 7 дней диеты придётся есть суп из овощей и выпивать не менее 1,5 литров в день, чередуя бульон, воду и зелёный чай. 


Первый день - суп и любые фрукты, кроме бананов

Второй день - суп и овощи на пару (нельзя фасоль, горошек, кукурузу и картошку). Из приправы можно использовать зелень и лимонный сок

Третий день - фрукты, овощи и суп

Четвёртый день - творог с низким процентом жирности, суп и овощи

Пятый день - 300 граммов мяса или рыбы на пару и суп

Шестой день - постное мясо или рыбка, а также суп и овощи

Седьмой день - коричневый рис, овощи и суп


Комментарии

PARTY-ПЛАТЬЯ

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх