Новости

Если за подарками, то только в NU SHO

Хооох, пришла зима, а вместе с ней и праздники. Возникают извечные вопросы: что подарить и где купить? 

Подробнее >

ТОП-10 идей для Фотоподарков на Новый Год

Хотите удивить своих родных и друзей оригинальным и полезным подарком к Новому году? 

Подробнее >

PARTY-ПЛАТЬЯ
8 Февраля

Как похудеть без диеты? Пять правил помогут в этом!


1. Выпивать стакан воды перед каждым приёмом пищи
Люди, которые выпивают два стакана воды перед приёмом еды, потребляют гораздо меньше калорий и быстрее теряют вес. 

2. Есть побольше орехов
Орехи прекрасно сохраняют чувство сытости, не повышают уровень сахара в крови и обладают просто изумительным перечнем полезных витаминов и микроэлементов.

3. Сказать "Нет!" прозрачным контейнерам для еды
попадая на глаза, они прямо таки влекут к себе, заставляя полакомиться чем-нибудь вкусненьким. Нужно уметь хранить продукты подальше от глаз.

4. Тренажёрный зал перед работой
Утренние тренировки помогут быстрее проснуться и активизироваться. Более того, они спалят лишние калории и будут держать тело в тонусе.

5. Перец решит все проблемы
Всего одна чайная ложка красного перца на ужин, обед или завтрак помогут сжечь организму в несколько раз больше калорий, чем обычно. Особенно важно перчить солёную или жирную пищу.

Комментарии

PARTY-ПЛАТЬЯ

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх