Жиросжигающий молочный коктейль: вкусно и полезно!
Кефир - один из самых полезных кисломолочных продуктов, ведь он не только вкусен, но ещё и безумно полезен! Кефир улучшает работу кишечника, нормализует работу пищеварительного тракта и способствует похудению. Ну а острая корица помогает снизить чувство голода.
.jpg)
Как приготовить: стакан нежирного кефира смешать с щепоткой красного перца, двумя чайными ложками мелко накрошенного имбиря и двумя чайными ложками корицы.
Пить этот коктейль нужно два-три раза в день в качестве перекусов или вместо ужина.
