Главный секрет стройности Кейт Миддлтон: на какой диете сидит герцогиня?
Родив троих детей, 36-летняя Кейт Миддлтон все-равно остается такой же стройной и подтянутой, словно юная девушка. Герцогиня - обладательница идеальной фигуры и об этом лучше всего говорит ее гардероб, который состоит из облегающих платьев-пальто и нарядов, лучше всего подчеркивающих стройность жены принца Уильяма. Быстро прийти в форму после родов, а также всегда оставаться хрупкой и женственной, Кэтрин помогает специальный режим питания и, конечно же, тренировки.
Уже несколько лет подряд Кейт придерживается одной и той же диеты. В основе питания Миддлтон - большое количество белков и минимум углеводов. Ценны и полезные привычки герцогини в еде - огромное количество свежих овощей и фруктов, а также сырая рыба. Одним из любимых блюд Кейт считается севиче, которое готовится из мелко нарезанной сырой рыбы разных видов и морепродуктов, маринованных в лаймовом соке. Впрочем, иногда Миддлтон позволяет себе лакомиться пиццей и карри, а иногда балует родных едой домашнего приготовления. К слову, принц Гарри очень любит курицу в исполнении Кейт и Уильям не раз шутил, что рад свадьбе своего младшего принца. По мнению принца Уильяма, теперь Гарри будет реже опустошать его холодильник.
