Чем вы руководствуетесь при выборе одежды?
 
18 Ноября

Лучшая мини-диета осени: за 4 дня минус 4 кг!

Данную диету лучше всего применять летом или осенью, когда наступает время для овощей и фруктов. Нужно строго следить за своим рационом на протяжении четырёх дней, ни на грамм не отходя от заявленного меню!


За 4 дня нужно съесть:

- 200-300 граммов постного варёного мяса или рыбы, 
- два стакана обезжиренного молока, 
- два яйца, 
- 7 чайных ложек сахара, 
- 50 граммов нежирного творога, 
- 125 граммов хлеба грубого помола,
- 100 граммов картофеля в мундире, 
- 50 граммов масла 
- сколько угодно овощей или фруктов, исключая виноград, банан и картофель! 


Комментарии

Новости партнеров
МОДА И СТИЛЬ
НОВОСТИ ШОУ БИЗНЕСА
Погода, Новости, загрузка...
Загрузка...
 
 
 

 
Топ3новостей

Look дня

новый день-
-новый образ
Rambler's Top100
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх