Новости

Избавляемся от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция не только позволяет надолго забыть о нежелательном волосяном покрове, но и улучшает внешний вид кожи.

Подробнее >

Какой должна быть декоративная косметика в 2020? На примере ТМ PAESE

В этой статье мы расскажем о косметике PAESE, которая, как мы считаем, должна быть в вашем хит-листе обязательных покупок. 

Подробнее >

Правильный подход к диагностике и укреплению здоровья - клиника семейной медицины

Все человечество сегодня находится в заложниках у CORONAVIRUS – самого неизведанного вируса, который уже ворвался в жизнь украинцев. 

Подробнее >

PARTY-ПЛАТЬЯ
27 Сентября

Корректирующая диета: минус 8 кг за 13 дней!

Эта диета очень проста в своём исполнении, правда после неё придётся на время отказаться от любимых кофе-брейков и перекусов, но зато результат будет ошеломительным! начинать такую диету лучше всего с понедельника!


Понедельник
Утро: кофе без сахара
Обед: два яйца вкрутую, зелёный салат и помидор
Ужин: жареное мясо из цельного куска говядины с небольшим количеством масла

Вторник
Утро: кофе с ломтиком хлеба
Обед: стейк из телятины, зелень и помидор
Ужин: порция супа

Среда
Утро: кофе с сухариком
Обед: зелёный салат + бифштекс 
Ужин: 2 ломтика ветчины или бастурмы + два яйца

Четверг
Утро: кофе и ломтик ржаного хлеба
Обед: яйцо, морковка и кусочек сыра
Ужин: стакан кефира и салат из фруктов

Пятница
Утро: тёртая морковка с лимонным соком
Обед: порция запечённой рыбы и помидор
Ужин: стейк из телятины с салатными листьями

Суббота
Утро: кофе без сахара и сухарик
Обед: порция тушёного цыплёнка и зелёный салат
Ужин: листья салата и бифштекс

Воскресенье
Утро: чай без сахара
Обед: стейк из свинины и листья салата
Ужин: любое блюдо на своё усмотрение 

Далее начинаем вновь с первого дня.

Комментарии

PARTY-ПЛАТЬЯ

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх