Новости

Избавляемся от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция не только позволяет надолго забыть о нежелательном волосяном покрове, но и улучшает внешний вид кожи.

Подробнее >

Какой должна быть декоративная косметика в 2020? На примере ТМ PAESE

В этой статье мы расскажем о косметике PAESE, которая, как мы считаем, должна быть в вашем хит-листе обязательных покупок. 

Подробнее >

Правильный подход к диагностике и укреплению здоровья - клиника семейной медицины

Все человечество сегодня находится в заложниках у CORONAVIRUS – самого неизведанного вируса, который уже ворвался в жизнь украинцев. 

Подробнее >

PARTY-ПЛАТЬЯ
29 Мая

ТОП-5 продуктов для ланча, которые сделают Вас стройными!

Эти продукты отличается одна общая особенность - они все ускоряют метаболизм и дарят чувство насыщения, прогоняя голод и дискомфорт! 


1. Артишок
Этот овощ буквально создан для того, чтобы помогать худеть. Он лучший источник клетчатки, всего в одном вареном артишоке содержится 150 Ккал, 10 граммов белка, фолиевая кислота и кальций!

2. Квашеная капуста
В ней можно найти полезные бактерии, которые улучшают пищеварение и укрепляют иммунитет!

3. Фасоль
Одна из самых полезных продуктов на свете, к тому же фасоль богата антиоксидантами, которые помогают регулировать уровень сахара в крови, сдерживая чувство голода надолго! Также её питательные вещества заряжают энергией и бодростью не хуже чёрного шоколада или кофе.

4. Киви
Если на обед съесть пару киви, то это очень сильно поспособствует пищеварению, так как этот фрукт расщепляет жиры и быстро выводит их из организма, не давая "остаться" в качестве жировых отложений. Также киви выводит шлаки и очищает кровь.

5. Миндаль
Этот орех является лучшим видом перекуса, так как он прекрасно насыщает организм полезными минералами и микроэлементами и сдерживает чувство голода. С помощью миндаля можно сильно похудеть, если начать питаться более часто и маленькими порциями на протяжении всего дня. 

Комментарии

PARTY-ПЛАТЬЯ

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх