Новости

Избавляемся от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция не только позволяет надолго забыть о нежелательном волосяном покрове, но и улучшает внешний вид кожи.

Подробнее >

Какой должна быть декоративная косметика в 2020? На примере ТМ PAESE

В этой статье мы расскажем о косметике PAESE, которая, как мы считаем, должна быть в вашем хит-листе обязательных покупок. 

Подробнее >

Правильный подход к диагностике и укреплению здоровья - клиника семейной медицины

Все человечество сегодня находится в заложниках у CORONAVIRUS – самого неизведанного вируса, который уже ворвался в жизнь украинцев. 

Подробнее >

26 Марта

Жиросжигающая диета: похудей за пять дней!

Основное правило – питаться только измельченными продуктами растительного происхождения, а также кисломолочным. Лучше шинковать овощи и фрукты с помощью блендера или легко нарезать их обычным ножом. Однако не стоит садиться на эту диету тем, что страдает хроническими заболеваниями ЖКТ. 


Первый день
Утро: салат из морковки и двух яблок
Обед: двести грамм нежирного творога и капуста
Ужин: сто грамм нежирного творога и авокадо

Второй день
Утро: пюре из двух персиков и стакан кефира
Обед: два огурца, два помидора и сто грамм греческого йогурта
Ужин: салат из киви и стакан кефира

Третий день
Утро: сто грамм творога и двести грамм черешни
Обед: двести грамм нежирного творога и салат из свежих овощей
Ужин: два яблока и стакан кефира

Четвёртый день
Утро: стакан кефира, двести грамм творога и яблоко
Обед: двести грамм греческого йогурта и салат из капусты и огурцов
Ужин: стакан кефира

Пятый день 
Утро: стакан кефира и два яблока 
Обед: сто грамм нежирного творога, два стакана кефира и салат из трёх огурцов
Ужин: стакан кефира и два яблока

Комментарии

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх