Хроническая усталость: как её победить?
.jpg)
1. Всем на орехи!
Справиться с усталостью помогут банальные грецкие орешки. Нужно взять стакан измельчённых орехов, смешать с мёдом и перетёртым лимоном и физическое и моральное изнеможения будет уничтожено раз и навсегда! Эту волшебную смесь рекомендуется хранить в холодильнике и принимать по две столовых ложки перед едой в течение двух недель.
2. Виноград
Две столовых ложки виноградного фреша перед едой помогут преодолеть хандру, утомление и депрессию.
3. Коньяк и мёд
Поддержать боевой настрой и оптимизм помогут мёд, коньяк и тыквенные семечки. Нужно взять полстакана семечек, залить мёдом и добавить две столовых ложки коньяка. Принимать натощак по столовой ложке ежедневно в течение трёх недель.
4. Классический метод
Для чудодейственного эликсира понадобятся двести миллилитров молока, ложка мёда и чайная ложка сухих соцветий ромашки. Мёд нужно растворить в молоке, ромашку прокипятить и процедить. Всё это выпить перед сном.
5. Хвоя
Оригинальный рецепт от усталости и депрессии: следует высушить в духовке хвою. После взять 2 столовых ложки еловых уголочек, измельчить и залить кипятком. Прокипятить отвар на маленьком огне в течение получаса, после добавить три столовых ложки мёда и укутать в тёплое покрывало на час. Принимать десять дней по столовой ложке перед сном.
Читать также
