Новости

Выбор спортивной обуви – это ключ к комфорту, стилю и индивидуальности

  В трендах 2020 года – спортивный стиль в обуви, в одежде, аксессуарах. 

Подробнее >

ТОП-10 идей для Фотоподарков на Новый Год

Хотите удивить своих родных и друзей оригинальным и полезным подарком к Новому году? 

Подробнее >

PARTY-ПЛАТЬЯ
12 Февраля

Фитнес: пять правил для новичков


1. Правильная одежда и образ
конечно, короткий топ и мини-шортики очень сексуально смотрятся, да и яркий макияж очень к лицу, но в тренажёрной зале это выглядит очень нелепо и смешно. В первую очередь, одежда должна быть удобной, позволять своей хозяйке двигаться свободно и не цепляться за тренажёры.

2. Долой ювелирные украшения
Браслеты, серёжки, любимое колье и даже пирсинг - всё это нужно оставить дома. Исключение делается только для обручального колечка и то, если оно уже просто не снимается с пальца.

3. Не пользоваться духами
Несомненной, новый аромат от супермодного бренда привлекает мужское внимание, но стойкий запах цветов вызовет у занимающихся спортом людей если не аллергию, то раздражение и злость так точно. 

4. Быстрое ориентирование
Не стоит занимать тренажёры на долгое время, особенно если в зале находится слишком много человек.

5. Без полотенца никуда
Рекомендуется в зал брать полотенце, чтобы стелить его на тренажёр, чтобы не оставлять капель пота или протирать механизм, после того, как упражнение закончено.

Комментарии

PARTY-ПЛАТЬЯ

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх