Новости

Избавляемся от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция не только позволяет надолго забыть о нежелательном волосяном покрове, но и улучшает внешний вид кожи.

Подробнее >

Какой должна быть декоративная косметика в 2020? На примере ТМ PAESE

В этой статье мы расскажем о косметике PAESE, которая, как мы считаем, должна быть в вашем хит-листе обязательных покупок. 

Подробнее >

Правильный подход к диагностике и укреплению здоровья - клиника семейной медицины

Все человечество сегодня находится в заложниках у CORONAVIRUS – самого неизведанного вируса, который уже ворвался в жизнь украинцев. 

Подробнее >

12 Июня

Эффективная диета: как за 10 дней похудеть на 6 кг?

Чтобы диета была на самом деле эффективной, важно правильно рассчитывать порции и полностью отказаться от алкоголя, сладостей и кофе. Важно продержаться 10 дней на продуктах, указанных в меню, тогда результат в минус шесть килограммов не заставит долго ждать!


Первый день: порция гречки без соли, литр молока и зелёный чай
Второй день: 500 граммов творога, три запечённых яблока
Третий день: 1,5 литра томатного сока и порция варёного риса
Четвёртый день: 400 граммов варёной рыбы и зелёные овощи
Пятый день: варёная гречка без соли, литр молока и зелёный чай
Шестой день: 300 граммов варёной говядины и зелень
Седьмой день: 7 стаканов чая с мёдом
Восьмой день: 1,5 литра кефира в сутки
Девятый день: 1,5 литра воды без газа с лимоновым соком в сутки
Десятый день: 2 килограмма арбуза и порция геркулесовой каши
 


Комментарии

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх