Чем вы руководствуетесь при выборе одежды?
 
16 Августа

Идеальная диета для роскошной фигуры: минус 7 кг за 10 дней!

Итак, эта диета длится ровно 10 дней, в течение которых можно не только сбросить вес, но и улучшить работу ЖКТ! Во время этой системы питания обязательно употреблять витамин С и пить как можно больше простой воды. Грозное и категорическое табу накладывается на: сахар, хлеб, соль и газированную воду!


Первый и второй дни - голодные, так как нужно продержаться на зелёных яблоках, только вечером выпивая чашку чая с ложкой мёда.

Третий день
Утро: геркулесовая каша и стакан воды
Обед: помидор и двести граммов говядины
Ужин: 200 граммов варёного риса и чашка чая с лимоном

Четвёртый день
Утро: геркулесовая каша и чашка кофе
Обед: два яблока и долька лимона
Ужин: апельсин и яблоко

Пятый день
Утро: морковка с лимонным соком, 150 граммов творога, вода и йогурт с 0% жирности
Обед: два яйца варёных, картошка в мундире, салат из огурцов и помидоров
Ужин: 200 граммов варёного риса и чашка чая с лимоном

Шестой день
Утро: геркулесовая каша
Обед: каша из геркулеса
Ужин: 200 граммов варёного риса

Седьмой день
Утро: чашка кофе
Обед: яблоко, 150 граммов творога, бульон из овощей
Ужин: кефир

Восьмой день
Утро: каша из геркулеса, вода, бульон из овощей, три яблока и апельсин
Обед: кефир
Ужин: два апельсина, варёная рыба и чай

Девятый день
Утро: кефир
Обед: чай и рыба
Ужин: 200 граммов говядины, три яблока и рис

Десятый день
Утро: кефир
Обед: чай с мёдом
Ужин: апельсин, долька лимона и рис


Комментарии

Новости партнеров
МОДА И СТИЛЬ
ГОРОСКОП СЕГОДНЯ
НОВОСТИ ШОУ БИЗНЕСА
Погода, Новости, загрузка...
Загрузка...
 
 
 
 

Look дня

новый день-
-новый образ
Rambler's Top100
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх