Чем вы руководствуетесь при выборе одежды?
 
17 Апреля

Овощной суп, от которого худеют на 7 кг

Диета "Боннский суп" относится к низкоуглеродным. Она очень проста и эффективна, а результат покорит любую красотку, которая стремится сбросить вес перед праздниками. Единственное условие этой системы питания - нужно есть специальный овощной суп! Также худеющим разрешено есть некоторые виды продуктов, пить воду без газа, чай и кофе без сахара. В качестве бонуса - до 12 дня можно съесть одну дольку чёрного шоколада. 


Рецепт боннского супа
Продукты: шесть луковиц, несколько помидоров, маленький кочан капусты, два зелёных перца, пучок сельдерея. 
Как приготовить: всё измельчить и залить водой. Поставить кипятиться на сильном огне ровно десять минут, а после оставить доготавливаться на небольшом - пока овощи не станут мягкими. Суп можно слегка посолить, но не во время готовки, а уже порционно!

День первый - фрукты (кроме бананов) и суп
День второй - зелёные овощи (кроме бобовых), суп + на ужин печёная картофелина с растительным маслом
День третий - фрукты и овощи (без картошки), суп 
День четвёртый - фрукты, овощи, молоко с низким уровнем жирности и суп 
День пятый - варёная говядина, суп и помидоры
День шестой - говядина, овощи и суп 
День седьмой - рис с овощами, фруктовый сок и суп.

Комментарии

Новости партнеров
МОДА И СТИЛЬ
НОВОСТИ ШОУ БИЗНЕСА
Погода, Новости, загрузка...
Загрузка...
 
 
 

 
Топ3новостей

Look дня

новый день-
-новый образ
Rambler's Top100
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх