Новости

15 модных образов для холодной весны: самые шикарные идеи! Фото

Подробно разбираем, почему эти lookи заслужили одобрение многих модниц.

Подробнее >

7 модных аутсайдеров и 7 модных фаворитов сезона. Фото

Тренды, которые уходят в прошлое и их замена.

Подробнее >

Чем вы руководствуетесь при выборе одежды?
 
5 Июля

Диета на чёрном шоколаде: как быстро сбросить до пяти килограмм?

Горький, но сладкий и вкусный чёрный шоколад не только улучшает настроение, избавляет от депрессии, но ещё и способен избавить от лишних килограммов. На время диеты необходимо ограничить себя в потребление соли, за счёт этого из организма будет выходить вся лишняя вода.


Стоит помнить, что плитка шоколада - это 540 ккал. За сутки человек расходует примерно 1800-2000 ккал, а значит, недостающие 1500 будут сжигаться за счёт жировой ткани.

Эту диеты очень любит певица Алсу, которая разработала своё меню. 

Первый день - 300 грамм курицы и плитка шоколада 
Второй день - 300 грамм риса и шоколад
Третий день - рыба и шоколад
Четвёртый день - яблоки и шоколад
Пятый день - гречка и шоколад

Однако диетологи рекомендуют остановиться на более традиционном меню этой диеты:

Примерное меню на день

Утро: салат из свежих фруктов и творог
Ланч: кусочек шоколада
Обед: салат из овощей и спагетти из твёрдых сортов пшеницы
Ланч: кусочек шоколада
Ужин: овощи на пару
Ланч: фрукты и кусочек шоколада


Комментарии

Новости партнеров
МОДА И СТИЛЬ
ГОРОСКОП СЕГОДНЯ
НОВОСТИ ШОУ БИЗНЕСА
Погода, Новости, загрузка...
Загрузка...
 
 
 

 

Look дня

новый день-
-новый образ
Rambler's Top100
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх