Чем вы руководствуетесь при выборе одежды?
 
5 Марта

Экстренная диета к 8-му марта: как похудеть на три кг?

На время экстренной диеты нужно полностью отказаться от алкоголя, хлебобулочных изделий, сахара и газированных напитков.


Меню:

День первый
Утро: грейпфрут и чашка чая или кофе без сахара
Обед: порция овощей на гриле и салат с тунцом и зеленью
Ужин: яблоко и стакан кефира

День второй
Утро: банан и чашка чая или кофе без сахара
Обед: порция гречневой каши, 150 грамм варёного куриного филе и овощной бульон
Ужин: яблоко и стакан кефира

День третий
Утро: яблоко и чашка чая или кофе без сахара 
Обед: двести грамм белой рыбы на пару и порция брокколи на пару
Ужин: стакан кефира и салат из зелени

Комментарии

Новости партнеров
МОДА И СТИЛЬ
ГОРОСКОП СЕГОДНЯ
НОВОСТИ ШОУ БИЗНЕСА
Погода, Новости, загрузка...
Загрузка...
 
 
 

 
Топ3новостей

Look дня

новый день-
-новый образ
Rambler's Top100
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх