Новости

Избавляемся от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции

 Лазерная эпиляция не только позволяет надолго забыть о нежелательном волосяном покрове, но и улучшает внешний вид кожи.

Подробнее >

Какой должна быть декоративная косметика в 2020? На примере ТМ PAESE

В этой статье мы расскажем о косметике PAESE, которая, как мы считаем, должна быть в вашем хит-листе обязательных покупок. 

Подробнее >

Правильный подход к диагностике и укреплению здоровья - клиника семейной медицины

Все человечество сегодня находится в заложниках у CORONAVIRUS – самого неизведанного вируса, который уже ворвался в жизнь украинцев. 

Подробнее >

7 Февраля

Шведская диета: минус 7 килограмм за 7 дней!


Первый день
Утро: кефир и гречневая каша без соли на воде
Обед: салат из овощей и двести грамм варёного филе курицы
Ужин: стакан кефира и яблоко

Второй день
Утро: кефир и гречневая каша без соли на воде
Обед: порция овощного бульона и салат из овощей
Ужин: варёная спаржа (100 гр.) и сто грамм рыбы на пару

Третий день
Утро: кефир и гречневая каша без соли на воде
Обед: 150 грамм перловки и варёная куриная грудка
Ужин: 50 грамм кедровых орешков и салат из овощей

Четвёртый день
Утро: кефир и гречневая каша без соли на воде
Обед: салат из овощей и сто грамм рыбы на пару 
Ужин: стакан кефира и два яблока

Пятый день
Утро: кефир и гречневая каша без соли на воде
Обед: порция бульона из овощей и двести грамм гречневой каши 
Ужин: салат из овощей и варёная грудка курицы

Шестой день
Утро: кефир и гречневая каша без соли на воде
Обед: овощной бульон и двести грамм вареной белой рыбы
Ужин: салат из овощей

Седьмой день
Утро: кефир и гречневая каша без соли на воде
Обед: салат из овощей и двести грамм гречневой каши 
Ужин: кефир и сто грамм гречневой каши

Комментарии

Look дня

новый день-
-новый образ
Читайте на Dress-code.com.ua: Закрыть Наверх