Топ-5 вкусных напитков с корицей для похудения!
1. Медовая сладость
Залить кипятком пол чайной ложки корицы, накрыть блюдечком и оставить на полчаса. После добавить ложку мёда и перемешать. Нужно пить дважды в день утром и перед сном.
2. Кефирная свежесть
Смешать пол чайной ложки корицы со стаканом нежирного кефира. Добавить пол чайной ложки тёртого имбиря и красного перца на кончике ножа.
3. Бодрящий чай
Заварить чашку любимого чая и добавить туда щепотку имбиря и пол чайной ложки корицы.
4. Острый молочный коктейль
Взять пять ягод клубники, чайную ложку корицы и 200 мл. молока. Всё это смешать в блендере. Измельчить любимые орехи и посыпать сверху.
5. Жгучий кофе
Сто мл. молока, пол чайной ложки кофе, чайную ложку какао и столько же корицы смешать в одном стакане. Можно добавить мёда по вкусу.
Читать также
