Во-первых, Дженнифер никогда не придерживается диет, но раз и навсегда исключила из своего рациона вредные продукты - жареное, жирное и слишком сладкое. Во-вторых, Лопес очень много времени проводит в спортзале, а когда не занимается на тренажёрах, то отрабатывает па на танцевальных тренировках. Именно спорт и постоянное движение помогают певице сжигать колоссальное количество калорий! 

В-третьих, когда у звезды появляется время отдохнуть, она старается расслабиться в ванной, придумывая для себя целый spa-комплекс по уходу, куда обязательно входят скрабы, увлажняющие лосьоны и прочие уходовые бьюти-продукты.